জুতা পরলে পা থেকে দুর্গন্ধ ছরিয়ে যায়, কী করি

রীরে অতিরিক্ত ঘাম বিভিন্ন কারণে হতে পারে। ঘামাটা ভালো লক্ষণ। কারণ, ঘামের মাধ্যমে শরীরের লবণ-পানি বের হওয়ার পাশাপাশি কিছু দূষিত পদার্থও বের হয় যায়। গরমে ঘাম হবে, এটাই স্বাভাবিক। তা ছাড়া বাচ্চাদের ঘাম কিছুটা বেশিই হয়। কারণ, ওদের মেটাবলিজম বেশি। আর যদি ঘামে দুর্গন্ধ হয় তাহলে বুঝতে হবে, তার পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার ঘাটতি রয়েছে। পার্সোনাল হাইজেন ঠিকঠাক রক্ষণাবেক্ষণ না করা হলে ঘামে দুর্গন্ধ হতে পারে। এ জন্য উচিত প্রতিদিন গোসল করা, ঢিলেঢালা সুতি কাপড়ের পোশাক পরা। আর পায়ে দুর্গন্ধ হলে অবশ্যই পরিষ্কার সুতির মোজাসহ জুতা পরাতে হবে। পা পরিষ্কার–পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে। এ ছাড়া অন্য কোনো কারণ আছে কি না, বিশেষ করে থাইরয়েডের সমস্যা আছে কি না, দেখতে হবে। অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার পাশাপাশি তার যদি ওজন কমে যায়, ক্ষুধা বেশি পায় এবং বুক ধড়ফড় করে, তাহলে থাইরয়েড নির্ণয়ের পরীক্ষা করতে হবে।